Conservare la lattuga cappuccio

La lattuga cappuccio non fa solo bene alla salute. Se preparata nel modo giusto, ha anche un effetto calmante.

Conservare la lattuga cappuccio

Col cavolo che sa di cartone! La lattuga cappuccio è una vera bomba di sostanze nutritive: vitamina A, B, C ed E nonché magnesio, calcio e potassio fanno di questa croccante insalata un vero toccasana per il corpo e lo spirito. Per conservare al meglio le sostanze nutritive, lava l’insalata solo poco prima del pasto e servila immediatamente.

La lattuga cappuccio ha anche altre proprietà. Contiene sostanze che bruciano i grassi, che alleviano la tosse e calmanti. Per godere appieno di questi benefici, conditela semplicemente con olio di buona qualità.

Condisci la tua insalata con un olio pregiato per beneficiare appieno delle sue molte qualità.

Consigli

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